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Jundiaí 2017: Algumas das nossas prioridades - Live no Facebook

40 Lideranças participam do Café Coletivo e formam o Conselho Coletivo Vetor Oeste

Tivemos a presença de lideranças que moram nos bairros: Residencial Jundiaí 1 e 2, Almerinda Chaves, Novo Horizonte, CDHU, Medeiros, Traviú, Tulipas, Fazenda Grande e Eloy Chaves.

Falamos sobre assuntos de interesse regional que servirão como base na construção de uma região melhor para todos nós.

O principal objetivo do Conselho será construir o diálogo de forma igualitária e transparente, dando voz aos moradores e lideranças da região. 

Em mais um "Café Coletivo", lideranças falam sobre os avanços e as próximas ações para a região Oeste de Jundiaí

Foram quatro anos de muito trabalho e participação coletiva, planejar, dialogar e avançar rumo a mais conquistas é uma das metas do grupo 

Em primeira reunião após as eleições municipais, moradores fazem avaliação sobre as conquistas para a região

O tempo não para! 
    
Neste final de semana membros do Coletivo Vetor Oeste se reuniram para discutir as conquistas para a região e o planejamento para os próximos quatro anos.   
      
Algumas bandeiras de luta foram definidas pelo grupo junto ao coordenador licenciado e Vereador eleito Edicarlos Vieira.

Grupo de convivência “Estilo de Vida” leva pessoas com deficiência pela primeira vez para praia

O grupo “Estilo de Vida” é conduzido pelo NAPD (Núcleo de Apoio à Pessoa com deficiência) em conjunto com a UBS (Unidade Básica de Saúde) e parceria com o CRAS (Centro de Referência da Assistência Social) do Jardim Novo Horizonte. 

Como resultado importante da reunião desse grupo pode-se ver o desenvolvimento da auto-estima das pessoas com deficiência que participam de suas atividades e por consequencia a melhora de sua saúde.

A visita à praia foi uma ação intersetorial e interdisciplinar, com iniciativa dos profissionais da saúde e a articulação com a Secretaria de Esportes da Prefeitura Municipal de Jundiaí.

A escolha da praia foi feita pelo critério de acessibilidade. Nesta, em Bertioga, é possível o uso de cadeiras “anfíbias” e de banheiros totalmente acessíveis aos banhistas.

Política de acessibilidade

Apesar de ainda termos muito que avançar na promoção dos direitos das pessoas com deficiência, buscando o respeito e a valorização da pessoa como cidadã, Jundiaí tem realizado movimentos importantes para garantir e ampliar a participação da sociedade nesse debate.

Em fevereiro de 2013 foi criada a Coordenadoria do Direito da Pessoa com Deficiência e com ela muitas ações objetivando um diálogo com a sociedade acerca da inclusão e garantia de direitos e oportunidades das pessoas com deficiência.

O “Circula Adaptado”, transporte de qualidade para cadeirantes, foi um programa criado pela Coordenadoria em parceria com a Secretaria de Transportes do município e atende cerca de 3 mil atendimentos por mês.

Para além de uma simples viagem à praia

Mais do que conhecer o mar, essa iniciativa tão bem acolhida pela população faz bem para a saúde!

Aumenta auto estima; aumenta os hormônios de felicidade e promove bem estar psíquico e mental. Afinal, saúde ou “ser saudável” é muito mais que não estar doente.

Manter-se saudável envolve esforço e atenção para a qualidade de vida que levamos.

Fazer atividade física; procurar ter uma alimentação saudável e beber muita água são sugestões dadas pelos profissionais da saúde a cada vez que procuramos as Unidades Básicas de Saúde.

O ideal é seguir a frase da vovó: “É melhor prevenir do que remediar?”

Parabéns aos profissionais envolvidos nessa ação!

Fonte foto: Site da Prefeitura Municipal de Saúde

Liderança e trabalho no Vetor Oeste

Edicarlos é casado tem 37 anos e é pai de dois filhos. Nascido no interior do Paraná, aos 16 anos veio morar em Jundiaí. Desde muito novo, Edicarlos se mostrava preocupado com o direito dos estudantes. Morador do Residencial Jundiaí, ele é do Vetor Oeste, que engloba Jardim Novo Horizonte, Água Doce, Almerinda Chaves, Fazenda Grande, Residencial Jundiaí, Residencial Cravos, Bairro do Poste e Bom Jardim.         
Tornou-se o primeiro Presidente do Diretório Central dos Estudantes da Universidade Padre Anchieta, onde lutou por diversas melhorias incluindo a tarifa social Ônibus por R$ 1 aos finais de semana. Foi membro da União Nacional dos Estudantes e Diretor de Meio Ambiente da União Estadual dos Estudantes.
Com um trabalho em conjunto, ele se mostra um grande articulador entre poder público, entidades, empresas, comerciantes e comunidade da região Oeste de Jundiaí em busca de melhorias, o que resultou em mais de R$ 150 milhões em investimentos para a região na gestão Pedro Bigardi.

Vetor Oeste de Jundiaí tem caçambas públicas

Pré candidato Edicarlos participa da inauguração do ESPAÇO DEMOCRÁTICO em Jundiaí

Nesta quinta-feira, dia 14 de julho, grandes nomes da política de Jundiaí e região estiveram presentes para comemorar a abertura do espaço do PSD, um local importante para o debate e aproximação com a população.

Vereadores da base aliada ao partido do prefeito Pedro Bigardi (PSD) e seus pré candidatos a vereador fizeram a noite ter um clima revigorante de sucesso.

Edicarlos Vetor Oeste esteve acompanhado de sua equipe de trabalho:

"Esse é um espaço que vai possibilitar a realização de grandes debates e reuniões com a população. Vamos avançar ainda mais na democratização da política e na transparência, ouvindo as necessidades dos nossos pares e de nossa comunidade. Unidos fazemos a diferença".

Bem localizado, o prédio fica situado à rua Eduardo Tomanik n· 262, próximo ao Shopping Paineiras.

EU MORO, EU CUIDO - VETOR OESTE: PROJETO MOVIMENTA COMUNIDADE PARA UM BAIRRO MELHOR!

 A segunda edição do grandioso projeto da Rede Socioassistencial Novo Horizonte " EU MORO, EU CUIDO" aconteceu nesta último sábado.

A ação de intervenção urbana aconteceu do dia 02 de junho nos bairros Novo Horizonte 2 e no Conjunto Habitacional João Messalira Junior (CDHU). 

Antes deste dia, alunos das Escolas Municipais estiveram empenhados para a elaboração das frases incentivadoras que estão espalhadas pela Estrada Municipal do Varjão, com um lembrete a todos nós: queremos um bairro limpo e bem cuidado!

O evento de sábado, contou com atividades culturais como o grupo "Maracatu Jundiaí", dos professores David e Karina que esquentaram a manhã com seus tambores junto com os alunos do CRAS Novo Horizonte. Também houve um momento para atividade física com aula do grupo de dança "Passo a Passo Dance Fitness", da professora Vanderléia.

Em um momento de harmonia entre os participantes uma grande roda foi feita com a intenção de vibrarem em sintonia uns com os outros e com o meio ambiente. 

Em seguida, para darem exemplo, todos saíram pelas ruas do bairro recolhendo os lixos descartados de maneira irregular.

Mais um PONTO DE ENTREGA VOLUNTÁRIA (PEV) foi entregue à região. São caçambas em que se pode descartar entulhos das pequenas reformas feitas no bairro.

A ação foi finalizada com o plantio de um lindo jardim, feito em muitas mãos pelas crianças e adultos.

Com ajuda dos parceiros da Rede, os moradores provaram que é possível a conquista de melhorias para bairro e de um lugar melhor de se morar.

Edicarlos Vieira, morador da região e um dos motivadores do projeto, fez questão de agradecer a cada um dos parceiros: 
"Foram dias e dias de muito trabalho e cada um dos envolvidos foram essenciais para o sucesso de mais uma edição desse projeto que ainda terá muitos frutos. Quero agradecer a cada um:  
Cáritas, Núcleo Cintra Gordinho, Casa da Fonte, Empresa Brf, SENAC, Prefeitura Municipal (CRAS, Zoonoses, UBS, Serviços Públicos, Coordenadoria da Juventude, EMEB’s) Escolas da Família (Escola Estadual Almerinda Chaves e Alessandra do Residencial) o Coletivo Vetor Oeste, Associação de Moradores União do Novo Horizonte, Associação de Moradores CDHU, Grupo de Dança Passo a Passo Dance Fitness, Maracatu Jundiaí, Jornal Vetor Oeste, e é claro os MORADORES".

Pequenas Causas: Conflito entre vizinhos, trânsito, condomínio, direito do consumidor (saiba mais)

É considerada pequena causa aquela cujo valor não ultrapasse quarenta salários-mínimos, atualmente o correspondente a R$ 6.040,00.

São consideradas pequenas causas questões como de condomínio, conflitos entre vizinhos, Direito do Consumidor e questões de trânsito, por exemplo.

As causas trabalhistas, de alimentos, separação judicial, divórcio e de crianças e adolescentes, entre outras, não podem ser resolvidas pelos tribunais especiais de pequenas causas.

Para dar entrada no processo é necessário que o reclamante não seja pessoa jurídica. Ele deve procurar as instalações do juizado especial levando sua carteira de identidade e todas as informações que possam ser úteis, como o nome e endereço da pessoa ou da empresa contra quem pretende reclamar.

Qualquer outra informação que possa facilitar o processo deverá ser fornecida.

A pessoa que reclama pode apresentar nomes e endereços de até três testemunhas.

No prazo de vinte dias serão marcados dia e hora para a sessão de conciliação.

Nessa sessão as partes se reunirão na presença de um conciliador para buscar um acordo, que poderá por fim ao processo.

Caso não haja acordo entre as partes, será marcada uma audiência de instrução e julgamento, no prazo máximo de três dias.

O juiz ouvirá as partes e examinará os documentos a fim de proferir a sentença.

Nos juizados especiais as partes e as testemunhas são intimadas pelos Correios e não por oficiais de justiça.

Não é permitido o uso de prova pericial nos juizados especiais.

Pode-se apresentar apenas um recurso contra a decisão do juiz, que será apreciado pela Turma Recursal dos Juizados Especiais, que dará a decisão final.

Empresa sueca chega a Jundiaí com R$ 200 MI e 130 empregos

A manhã desta quarta-feira (15) foi marcada pelo início das atividades de mais uma multinacional em Jundiaí. Nos últimos dias, foi a quarta empresa de peso internacional a aportar ou anunciar investimentos na cidade – sem contar a prospecção do grupo francês Carrefour em ampliar as operações no município.

A marca da vez foi a sueca AAK, gigante na fabricação de óleos e gorduras vegetais no abastecimento do mercado alimentício. Trata-se da líder mundial junto ao segmento de chocolates, por exemplo. Após 14 meses de construção e mais de R$ 200 milhões em investimentos, o novo e moderno parque fabril pôde ser conhecido pelas autoridades presentes, como o prefeito Pedro Bigardi, o secretário de Desenvolvimento Econômico, Ciência e Tecnologia, Marcelo Cerser, e o diretor de fomento à Indústria, Gilson Pichioli.

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Suecos estiveram em peso durante lançamento da mais nova unidade

Durante a construção das novas instalações, uma área de quase 40 mil m² no Fazenda Grande, 800 vagas de emprego direto e indiretos foram geradas pela construção civil. Em atividade, espera-se a fabricação, em solo jundiaiense, de 120 mil toneladas de óleo por ano e absorção de mais 130 colaboradores, com parceria apalavrada entre os suecos e o Posto de Atendimento ao Trabalhador de Jundiaí (PAT), que vai anunciar as vagas em seu tempo.

“É mais uma empresa de porte em nossa cidade, em um centro geográfico estratégico dentro da região mais rica do País”, enfatizou Bigardi, lembrando do retorno do transporte ferroviário de cargas na cidade, numa linha direta com o Porto de Santos.

“Nas conversas com o grupo, fiz questão de destacar os investimentos de Jundiaí para fortalecer o parque industrial de vocação tecnológica, e isso foi fundamental. Jundiaí continua surpreendendo positivamente, graças, em grande medida, à vontade e ao desempenho da Prefeitura em buscar e conquistar cada novo empreendimento, cada nova oportunidade de investimento, cada nova possibilidade de criar empregos e oportunidades. É mais um reconhecimento”, carimbou Cereser.

Para Pichioli, “é uma satisfação participar e fazer parte da inauguração de mais uma empresa em Jundiaí, multinacional do setor de alimentos, uma das maiores do mundo e de altíssima tecnologia, que escolheu nossa cidade como a única no país para instalação dessa planta, gerando mais empregos e renda para nosso munícipe. As ações do nosso governo foram fundamentais para essa escolha”.

Pedro, Cereser e Pichioli: visão do novo parque fabril impressionou

A Ferrari do grupo
Foi assim que o diretor-executivo mundial, o sueco Arne Frank, referiu-se à unidade de Jundiaí, durante discurso na cerimônia que inaugurou a planta. “Estamos presentes em 25 países e essa é nossa 19ª fábrica, a mais moderna de todas e motivo de nosso maior orgulho”, disse.

“Houve um acordo verbal entre o grupo e a Prefeitura, desde o início, de que iríamos utilizar todo tipo de mão de obra local possível, e isso valeu para a construção da fábrica e vai valer para a formação de nossos futuros quadros”, abriu o diretor industrial das atividades no Brasil, Leonardo Marcello Lucas.

Jundiaí foi recomendada ao grupo sueco pelo Investe São Paulo, órgão Estadual que prospecta e recomenda investimentos em cidades do Estado com potencial compatível com a planta apresentada pelo investidor. Em abril de 2015, Cereser e o coordenador do programa municipal Desenvolve Jundiaí, José Dimas Gonçalves, visitaram o presidente da entidade, Juan Quirós, justamente para encurtar laços e capitalizar o portfólio de Jundiaí.

Mais essa investida segue a tendência favorável da vinda de novas empresas ao município, como Mane, Kisabor, Panpharma, Varian, GLP, Grupo Pão de Açúcar, Covabra, Solev entre outras. Graças ao programa municipal Desenvolve Jundiaí, tutelado pela secretaria, um montante de R$ 800 milhões de capital privado já previstos para entrar na cidade.

Thiago Secco
Fotos: Paulo Grégio

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4º ARRAIÁ NORDESTINO DO VETOR OESTE 17, 18 e 19 de JUNHO

Nos dias 17, 18 e 19 deste mês de junho acontece o 4º Arraiá Nordestino.

A festa que já se tornou tradicional no Vetor Oeste, faz parte do calendário oficial de eventos da Prefeitura de Jundiaí e objetiva homenagear o migrante nordestino de nossa cidade.

A organização do evento é da Associação de Moradores União do Novo Horizonte e Coletivo Vetor Oeste com apoio da Prefeitura Municipal de Jundiaí.

No ano passado a festança teve um público de quase 8 mil pessoas no sábado, e os organizadores esperam superar esse número neste ano.

O evento tem início às 18 horas todos os dias.

A programação artística terá atrações como forró e arrocha.

Sexta e sábado haverá quadrilha ensaiada - a famosa "quadrilha moderna" da professora Vanderléia e no domingo uma grande quadrilha improvisada chamará o público para brincar.

A praça de alimentação contará com comidas típicas feita com carinho pelas paróquias da região.

Ótima pedida para esse mês de junho.

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Por que ARRAIÁ NORDESTINO?

No ano de 2012 a Coordenação do Coletivo Vetor Oeste junto a Associação de Moradores União do Novo Horizonte idealizaram um evento que pudesse homenagear as famílias nordestinas que migraram para Jundiaí opós pesquisa feita no bairro, exaltar sua cultura e ao mesmo tempo promover diversão e lazer para a família e para a comunidade. Pensaram em uma festa, no mês de junho.

Uma festa junina.

Um arraial.

Criou-se então o “Arraiá Nordestino”. Buscaram parceria das comunidades religiosas, equipamentos públicos e instituições do terceiro setor e comércio local para fortalecer a festa. Em 2013 e 2014 o evento teve progressiva expansão e por consequência maior número de participantes, não apenas da região mas de toda a cidade mostrando o excelente trabalho da equipe organizadora. 2015 foi um ano de conquistas.

Com a luta e com o sonho em mente a festa foi reconhecida pelo Poder Público e por aprovação na Câmara dos Vereadores, agora, faz parte do Calendário oficial do Município através da Lei 8414/2015. A lei inclui o Arraiá Nordestino do Vetor Oeste como oficial no calendário de eventos do município e reconhece a relevância da população nordestina que migrou para nossa cidade. Edicarlos Vieira Membro Fundador do Arraiá Nordestino

CINEMA NA COMUNIDADE

Não foi apenas um filme em uma escola!

Foi a felicidade nos olhos dos amiguinhos que nunca tinham ido ao cinema juntos! Dos vizinhos, do encontro de famílias!

Ou ainda a realização de um desejo de quem nunca tinham ido ao cinema antes!

Para algumas famílias a possibilidade de estarem todos juntos em um espaço cultural para assistirem um filme comendo pipoca ainda é realidade distante em nosso país, quer seja por que as salas de cinema tem preços individuais muito caros para levar a família, ou por que esses cinemas ficam distante de nossas casas e a mobilização para deslocamento se torna inviável.  

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Então quando a iniciativa de uma empresa, que possui projetos como esse, vão ao encontro de pessoas da comunidade mobilizadas em fazer o bem para todos:  

A MAGIA ACONTECE!

Foi uma noite linda e inesquecível para nossas crianças... e para muitos adultos também.

Agradeço a parceria do Circuito SESCOOP/SP de Cultura pela oportunidade.

E minha gratidão maior aos que ajudaram na mobilização para que nossa noite fosse tão perfeita como foi, mesmo com chuva!

                                                                         Por Edicarlos Vieira

 

#EuMoroEuCuido nossa região na TV Record

É um orgulho para todos nós, ter nossa região representada na TV Record, uma ação que merece aplausos e vamos cuidar da nossa, rua, do bairro e da região. Edicarlos Vieira

Meninas da Dança fazendo acontecer

Meninas da dança "Passo a Passo" agitaram o Projeto #EuMoroEuCuido com o aquecimento dos presentes.

Encontro de viola já é sucesso no Almerinda Chaves

Mais uma vez o Vetor Oeste em parceria com a Comissão de Cultura do bairro, apoio da Secretaria da Cultura, SETRANSP e Serviços Públicos realizaram um grande evento com a participação de famílias e a excelente viola caipira. 

EuMoroEuCuido: Entrevista com Gabriela Balarin, bióloga da Zoonoses

"EU MORO, EU CUIDO" - Vetor Oeste

Como denunciar queimadas

Vetor Oeste orienta moradores sobre canais de denuncia 

Apesar de ser bastante comum entre pequenos produtores, a prática de realizar queimadas no Brasil é considerada crime ambiental e pode facilmente provocar incêndios florestais.

A poluição gerada pelas queimadas são responsáveis por mais de 70% das emissões de gás carbônico do Brasil e atua como catalisadora no desenvolvimento de determinados problemas de saúde na população, como asma, bronquite e hipertensão.

As queimadas devem ser denunciadas para as autoridades públicas competentes, como os Bombeiros (153), o IBAMA (0800 61-8080) e a Prefeitura (156).

As irregularidades podem ser denunciadas diretamente ao Ibama por meio da Linha Verde(0800 61-8080). A ligação é gratuita e as informações são sigilosas. Mesmo assim, se preferir, o denunciante poderá fazer uma denúncia anônima.

MUITOS AINDA CONFUNDEM O 'DIA DO TRABALHADOR' COM DIA DO TRABALHO

   "Neste dia 1. de maio também devemos refletir sobre a triste realidade do trabalho escravo e trabalho infantil.  

Grave problema social que deve ser debatido por toda sociedade em busca de Políticas Públicas que consigam eliminar essa violação dos Direitos Humanos da face da Terra".   Edicarlos Vieira

'O trabalho' não é exclusividade humana, ele é uma atividade ou qualquer movimento que pode ser executado inclusive por máquina e robôs. Pode ainda ser interpretado de diversas formas, como por exemplo, o local onde se trabalha, ou seja 'no trabalho'. 
Curiosamente, a palavra 'trabalho' deriva do latim 'tripalium', que era um instrumento para tortura durante a idade média. 

Já o(a) Trabalhador(a) é o ser humano, este sim, merecedor de todas as comemorações, ele precisa vender a sua mão de obra no sistema capitalista e, dessa maneira obter de forma digna a remuneração chamada salário, para assim sobreviver e sustentar sua família. 

O dia internacional dos(as) Trabalhadores(as) é comemorado em 1° de maio e foi instituído em junho de 1889 em Paris, pela Internacional Socialista – organização que reunia trabalhadores de todo o mundo.



A data foi escolhida porque no dia 1º de maio daquele ano milhares de operários saíram às ruas de Chicago, nos Estados Unidos, para protestar contra as condições desumanas nas indústrias, na época da Revolução Industrial. A greve foi geral e reivindicava, entre outras melhorias, a redução na jornada de 14hs para 8hs diárias. A paralisação durou dias e resultou na morte de vários trabalhadores.

Portanto, parabéns pelo dia do Trabalhador, 0 1º de Maio, que inclusive é feriado na maior parte do planeta, ou seja nem dava pra ser dia do trabalho mesmo...

  

Texto: Iran Avelar, sociólogo 

Baseado em texto do blog Além da Economia

FIQUEM ATENTOS!

EM JUNDIAÍ A VACINA DA GRIPE ESTARÁ DISPONÍVEL A PARTIR DO DIA 

30 DE ABRIL PARA O GRUPO DE RISCO. 

Vamos divulgar?

Edicarlos Vieira: " A comunidade do Vetor Oeste agora é vista com grande potencialidade!"

Sabemos que, para que haja avanços em nosso território, em nosso bairro, em nossa comunidade, existe a necessidade imperiosa em nos unirmos e nos capacitarmos para exercício da cidadania.

A posição de algumas pessoas é fundamental para que tenhamos representatividade em muitos segmentos e que nossas vozes sejam realmente ouvidas.

Temos vivido e acompanhado muito de perto o trabalho e a competência do grupo coordenado por Edicarlos Vieira.

A postura de porta voz da nossa comunidade é levado muito a sério por ele e já se transformou em sua luta diária e para muitos que o seguem.

Edicarlos apresenta em seu currículo de vida muitas lutas à frente de causas sociais e anseios da comunidade.

Frequentemente tem realizado reuniões de planejamento para desenvolvimento do Vetor Oeste.

O Prefeito Pedro Bigardi reconhece em Edicarlos Vieira um grande fomentador para o processo contínuo de conquistas para nossa região.

"A comunidade do Vetor Oeste agora é vista com grande potencialidade pelos vários segmentos da sociedade em Jundiaí não apenas pelo Governo, mas também pelas empresas que se estabeleceram na região.

Quando nos apresentamos como sendo moradores do Vetor Oeste e mostramos que temos demandas importantes para serem atendidas, somos ouvidos e nossas reivindicações tornam-se pauta de discussão e são atendidas sempre que possível." - diz Edicarlos.

PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE H1N1

O Estado de São Paulo está alarmado com o número de casos notificados e os óbitos pelo vírus do H1N1.
A doença, que esse ano começou a nos assombrar mais cedo, tem sintomas parecidos com os da gripe comum.
A vacinação no município de Jundiaí iniciará dia 30 de abril para os grupos de risco: idosos e pessoas portadoras de doenças crônicas.

Abaixo listamos algumas perguntas e respostas sobre a doença e sua prevenção (fonte: Centro de Vigilância Epidemiológica do Estado de São Paulo).

  O que é a Influenza A/H1N1?

A influenza A ou H1NI é uma doença respiratória causada por um vírus de influenza do tipo A.

Quais são os sinais e sintomas da Influenza A/H1N1 nos seres humanos?

Os sintomas da gripe A nos seres humanos são similares aos sintomas da influenza humana comum, e incluem:

·         febre, tosse, garganta inflamada, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga.

A exemplo da influenza sazonal (gripe comum), o H1N1 pode causar uma piora de doenças crônicas já existentes.

Como se transmite a Influenza A/H1N1?

A transmissão do vírus da gripe H1N1 acontece da mesma maneira pela qual se transmite a influenza sazonal (gripe comum).

Os vírus da influenza se disseminam de pessoa para pessoa especialmente através de tosse ou espirros das pessoas infectadas.

Algumas vezes, as pessoas podem se infectar tocando objetos que estão contaminados com os vírus da influenza e depois tocando sua boca ou seu nariz.

Como alguém que está com a gripe pode infectar outras pessoas?

As pessoas infectadas podem infectar outras a partir do primeiro dia antes do desenvolvimento dos sintomas e até sete dias ou mais depois de adoecer.

Isso quer dizer que você pode transmitir o vírus para outra pessoa antes de saber que está doente, bem como depois de adoecer.

O que eu devo fazer para evitar contrair a gripe?

Primeira medida e a mais importante: lave as mãos com frequencia.

Tente permanecer saudável. Durma bem, pratique atividade física, controle seu stress, beba muito líquido e prefira alimentos nutritivos.

Tente não tocar superfícies que podem estar contaminadas com o vírus da gripe.

Evite contato próximo com pessoas doentes. Evite lugares com aglomeração.

Existem medicamentos para tratar a Influenza A/H1N1?

Sim. O CDC (centro de controle de doenças) recomenda o uso do oseltamivir ou do zanamivir para tratamento e/ou prevenção da infecção por esses vírus da influenza.

Medicamentos antivirais são drogas (comprimidos, líquidos ou inaláveis) que combatem a gripe evitando que os vírus se reproduzam em seu corpo. Se você adoecer, os medicamentos antivirais podem tornar sua doença mais branda e fazer com que você se recupere mais depressa.

Eles também evitam complicações graves da influenza. Para o tratamento, os medicamentos antivirais funcionam melhor se forem administrados logo após a pessoa adoecer (em até dois dias depois do início dos sintomas). Lembre-se: NÃO TOME MEDICAÇÃO POR CONTA PRÓPRIA! Procure sempre atendimento médico.

O que posso fazer para não ficar doente?

Cubra o nariz e a boca com um lenço de papel quando tossir ou espirrar, jogando o lenço no lixo após o uso.

Lave as mãos com frequência, usando água e sabão, especialmente após tossir ou espirrar. Produtos para desinfecção das mãos à base de álcool também são eficientes.

Evite tocar seus olhos, nariz ou boca. Os germes se transmitem dessa maneira.

Tente evitar contato próximo com pessoas doentes.

Repassem esses cuidados

Vamos prevenir!